SJUKT FRISK ONLINEKURSER

Jag vet det här eftersom jag själv började på ruta ett den där höstdagen 2006. Med noll verktyg, obefintlig självkänsla och utan ett uns av medvetenhet... men med desto mer ångest, negativa tankar, panik, rädslor, people pleasing och överprestation... så hoppade jag in i det steg som skulle ta mig ända dit jag är idag. 

Och jag kommer aldrig kunna tacka mig själv nog för det där hoppet.

Oavsett om du letar efter den rätta kursen, vägledningen eller upplägget som passar just dig. Om du är på en plats där du med hela kroppen och själen känner att ”nu får det f-n vara nog, jag måste bli fri!”. Om du har en stark längtan efter att sätta den där grunden du pillat med ett bra tag nu (…)  för att självkänslan, inre tryggheten och din egen manövrering av livet ska bli så pass etablerad inom dig att du aldrig mer behöver oroa dig för vad andra tänker, säger eller gör. 

Ja, oavsett- så är Inre Power Processen ett program som är ett sådant där framtidshopp.

Väldigt få personer känner att tajmingen för att ta tag i sitt välmående är perfekt. Väldigt få upplever trygghet i att hoppa in i förändring när det är så skönt att trygghetsknarka där de redan vet vad de får. 

Ingen med låg självkänsla anser sig värd att investeras i. Det säger sig ju självt. 

 Därför säger jag det här till dig en gång för alla: 

DU är värd det. Och om du inte tror på det här (vilket jag anar att du inte gör) så låt mig påminna dig om att dina nära och kära också är värda det. 

Det tog mig en tid tills jag insåg effekten på de jag har omkring mig när jag började jobbade med mina egna mönster och beteenden.

Effekten av att jag valde att investera i mitt mentala mående och min utveckling är att jag idag kan guida mina två söner in i vuxenvärlden med en trygg röst inom mig som kan sätta sunda gränser, kommunicera, uppmuntra och lyssna utan att spela spel, vara ängslig och utstråla panik.

Jag har äran att ha min man sedan 23 år tillbaka vid min sida. Han stannade. Men det var fasiken inte långt ifrån att vi gick separata vägar under mina värsta år av tankespinn, destruktiva beteenden och mönster. 

Mitt bekräftelsebehov tog nästan död på oss båda.

Och det enda jag egentligen ville var att känna mig trygg. Men jag letade på fel plats hela tiden. Det var ju jag som skulle ge mig själv den där tryggheten! Inte min man, inte mina kollegor, inte min karriär.

Den genuina och stabila tryggheten kommer inifrån oss själva.

Det här är anledningen till varför jag skapade Inre Power Processen. 

Eftersom jag vet hur jobbigt det kan vara att utmana sig med personlig utveckling och att ta sig igenom övningar och strategier och sedan dessutom minnas hur vi ska bemästra dem i vardagen, så tog jag ett rejält omtag av processen och gjorde den mer lättsam och lättmanövrerad. 

Upplägget visade sig vara exakt det som otroligt många andra letade efter. 

 
Så… här serverar jag dig nu allt du behöver för att hantera negativa tankar som om du vore självaste Tingeling. Det du behöver för att stärka upp självkänslan och vakna upp varje morgon med känslan av att ”Jag fixar det här- jag vet vad som är bäst för mig!” och med vetskapen om hur du hädanefter manövrerar livet med sans och lugn.

Det finns rum för dig vid det här bordet bästa du. Och jag finns här redo att gå intill dig, hela vägen från ruta ett och in i mål. 

Jag ser så mycket fram emot att få träffa dig, ge dig alla verktyg och strategier och att ta dig framåt i Inre Power Processen... och i livet! Ses vi?

 Allt det bästa